Las celebridades son adictas a la filosofía eco. Se puede ser una eco girl de muchas maneras. Cultivando tu propio jardin orgánico en casa, llenando la cesta de la compra en un mercado bio, utilizando cosméticos ecológicos o vistiendo de forma sostenible. O haciéndolo todo a la vez. Depende de tus gustos y necesidades. Sin embargo, existen pequeños gestos que deberían ser casi obligatorios, porque con ellos se consigue respetar el medio ambiente y cuidar nuestro cuerpo. Utilizar plantas de interior en casa para purificar el ambiente, consumir -aunque sólo sea de vez en cuando- frutas procedentes de cultivos orgánicos para beneficiarse de todos sus nutrientes en estado puro, usar fragancias bio realizadas con alcohol orgánico que evite las temidas irritaciones en la piel... Elaboramos la guía definitiva de belleza y bienestar de una eco girl con ayuda de las celebs y tops más concienciadas con el medio ambiente. Que sean orgánicos. Cultivados sin pesticidas y sin otros elementos químicos, frescos y, según avalan algunos estudios, con una mayor cantidad de nutrientes. Los alimentos bio están de moda y cada vez son más las celebs que van en su busca y captura. Uno de los templos orgánicos más frecuentados por un largo elenco de ellas está en Beverly Hills y se llama Whole Foods.

Do it yourself. Otra tendencia al alza en el mundo eco es aprender a cultivar tus propios alimentos para asegurar su carácter orgánico. Gwyneth Paltrow -que acaba de publicar su propio libro de recetas saludables- es una de esas celebs a las que le gusta crear sus propios jardines orgánicos y urbanos. En su blog da buena cuenta de ello con direcciones útiles y recomendaciones para amateurs.